
こんにちは「幸せ冷凍宅配弁当」管理人のみーママです
「ウェルネスダイニング」は管理栄養士監修による手作り健康食の冷凍宅配弁当(宅食)。
ダイエット向けの低糖質メニューから本格的な制限食まで幅広い冷凍弁当が選べるのが特徴です。
特に食事制限が必要な方向けのメニューが充実しています。
そんな健康志向で定評のある「ウェルネスダイニング」ですが、自分に合う商品なのか気になりますよね。
そこで「ウェルネスダイニング」の評判や口コミを徹底調査してみました。
実際に調べてみたところ、良い評判だけでなく悪い評判もありましたが、この記事では中立的な立場から嘘偽りのない評価を紹介させてもらいます。
本記事を読むと「ウェルネスダイニング」が自分にマッチしているかどうかがわかります!
※金額は全て税込みです。
【ウェルネスダイニング】の基本情報&おすすめポイント

まずはじめに冷凍宅配弁当「ウェルネスダイニング」の概要から。
基本情報、商品ラインナップとおすすめポイントを紹介します。
ウェルネスダイニングの基本情報
| メニュー数 | 90種類(気配り宅配食) |
| 主食(白米等)の付属 | なし(気配り宅配食) |
| 購入形式 | 定期購入または都度購入 |
| 1食あたり料金 | 684円 |
| 送料 | お試し注文 送料無料 都度注文 880円(税込) 定期注文 送料無料(7食セットのみ送料440円(税込)) |
| お試しサービス | 初回注文 送料無料 |
| 購入先 | ウェルネスダイニング公式サイトはこちら |
商品ラインアップとおすすめポイント
「ウエルネスダイニング」には冷凍弁当のラインナップがいくつかありますが、一番人気でおすすめなのが「気配り宅配食」になります。
そこで「気配り宅配食」の商品の特徴とおすすめポイントを紹介します。
気配り宅配食
「気配り宅配食」は食事制限が必要または食生活の偏りが気になる人にぴったりな商品です。
調理済みの冷凍食品ですので、電子レンジでチンするだけで食べれます。
全メニューを管理栄養士が監修しているので、食事制限でのめんどうな栄養計算が不要。
楽して美味しく食事制限ができるのが一番のメリットです。
また、病気による食事制限だけでなくカロリー制限や健康応援のコースもあるので、ダイエットや食生活を改善したい人にもおすすめできる商品です。
食事制限が必要なご家族がいる場合、一人分だけ別に用意するのは負担ですよね。
そんな悩みがあるあなたにも「気配り宅配食」はピッタリです。
「気配り宅配食」おすすめポイント
- 管理栄養士監修で安心の栄養バランス
- レンジでチンするだけなので簡単、時短
- 冷凍なので必要な時だけ、自分のペースで続けられる
「気配り宅配食」には次の6つのコースがあります。
食事制限重視のコース3つ
| コース名 | 内容 | 主な栄養バランス |
|---|---|---|
| たんぱく&塩分調整気配り宅配食 | たんぱく質の制限が必要な腎臓病の人におすすめ。 | たんぱく質制限10g以下、塩分制限2.0g以下、カリウム制限500mg以下、カロリー 300kcal以上 |
| 糖質&カロリー制限気配り宅配食 | 糖尿病・血糖値が気になる人におすすめ | 糖質制限15g以下、カロリー制限240Kcl(±10%)、塩分制限2.0g以下 |
| 塩分制限気配り宅配食 | 高血圧・心疾患が不安な人におすすめ | 塩分制限2.0g以下、カロリー制限300kcal以下 |
| 脂質制限気配り宅配食 | 脂質異常値・コレステロールが気になる人におすすめ | 脂質制限10g以下、コレステロール制限70mg以下、カロリー制限330kcal以下、塩分制限2.0g以下 |
| 栄養バランス気配り宅配食 | 食生活の偏りが気になる人におすすめ | カロリー制限300kcl以下、塩分制限2.5g以下 |
| 厳選栄養バランス気配り宅配食 | 産地にこだわりたい人向け | カロリー制限300kcal(±20%)、塩分制限2.5g以下 |

制限食なのに簡単でおいしい!なのでストレスがありません♪
【ウエルネスダイニング】の口コミ、評判を調査

「ウエルネスダイニング」のSNSやネット上でのクチコミや評判を調査してみました。
Twitter、口コミサイトなどへの投稿を調べました。
「まずい」や「高い」などの悪評が気になる方へ結論から先に言うと・・・
「まずい」の声はありますがごくわずかで「美味しい」の声がほとんど、「高い」の意見もわずかしかありませんでした。
満足度の高さがうかがえる口コミが圧倒的多数だったのでご安心ください。
本記事では良い口コミだけでなく悪い口コミや悪評も正直に紹介します。
「ウエルネスダイニング」をの良し悪しを判断するための参考にお役立てください
「ウェルネスダイニング」の良い口コミ、評判
まずは良い口コミ、評判から紹介します。
美味しいという口コミ
ウェルネスダイニング弁当はこんな感じ!マスタードポークソテー美味しかった!薄味だけど旨味ある。 pic.twitter.com/PtNLzvl0xA
— はっち爺鯖@FF復帰リハビリ中 (@Hatch_nya) November 24, 2022
腎不全になってからウェルネスダイニングってとこで腎臓病食頼んでるんだけどすごいね、ちゃんと美味しい
塩分とかいろんな制限あるから作るの大変だろうにここまで美味しくなるんだなぁ— おーり (@owliowl) August 27, 2021
美味しいという声が多くありました♪
栄養バランスが良い、ダイエットになるという意見
ウェルネスダイニングを試しに7食分買いました!
美味しいし、栄養バランスが良くて、健康的な体になりそうです!
体脂肪が落ちて、筋肉量が増えました~!このまま続けよう!
食で、こんなに変わることにびっくり。食の大事さを実感🥰#ウェルネスダイニング #冷凍弁当 #日本 #おいしい pic.twitter.com/ZmNhTy5qme— 独身OL女子 (@FpEa9CE4hgmaJXZ) November 11, 2020
低カロリーな食事
ダイエットのために利用し始めましたが、栄養価が高くて低カロリーなメニューのおかげで健康的に痩せることが出来て大満足です。利用してみて良かった点は、低カロリーとは思えないしっかりとした味付けのボリューム感がある美味しいメニューばかりで満足感と満腹感が得らえる、管理栄養士監修の栄養バランスが良いメニューなので健康とダイエットを両立させることが出来る、食生活のアドバイスをしてくれるなどがあります。体型だけではなく食生活に対する意識も変わりました。気に入っているのでこれからも利用し続けたいです。
引用:ウェルネスダイニングの口コミ・評判(みん評)
ダイエット目的でも評判がいいですね
簡単で便利という好評価
レンジでチンするだけ
選んだのは「栄養バランス気配り宅配食」コースです。仕事と育児に追われてなかなか栄養バランスの良い食事を作ることができなかった私にとって、レンジでチンするだけのこの宅配食は救世主でした。
引用:ウェルネスダイニングの口コミ・評判(みん評)
10品目以上の食材を1食でとれるので、家族の健康のためにも続けていきたいと思います。買い物と料理をする時間が短縮されたおかげで、仕事から帰ってきた後にイライラすることもなくなりました。冷凍保存が可能なため、すぐに食べきらなくても良いというのも嬉しいです。
冷凍弁当は簡単で便利!これが一番のメリットだと思います
良い口コミ、評判の傾向
良いクチコミ、好ましい評判は以下のような傾向にありました。
- 美味しい
- 栄養バランスがいい
- ダイエットに最適
- 簡単で手間が省ける
【ウェルネスダイニング】の良い評価には、「美味しい、栄養バランスが良い、手間が省けて簡単で便利」という意見が多くあり、利用している方々の満足度は高いことがわかりました。
「ウェルネスダイニング」の悪い口コミ、評判
次に悪い口コミを紹介します。
高いという意見
ウェルネスダイニングの脂質調整食いいなって思ったけど普通に高ぇ…( ∩ ͡° ͜ʖ ͡° ∩)
#kasukuman_diet pic.twitter.com/izP7MsEGwS— 🤍kasukuman🤍 (@kasukuman) January 30, 2023

「ウェルネスダイニング」は他社比較では平均的な価格です
美味しくない、好みではないという評価
ネットで評判良いので購入した者です
他のメーカーの物を食べていたのですが、飽きてしまったので気分転換にネットで評判の良いウェルネスダイニングを利用しましたが、私の口にはちょっと合わなかったです。今まで食べていた他メーカーの食事に戻します。味付けなど個人差はあると思いますので自分に合っている味付けで栄養価がいいものを探すのは難しいことです。
引用:ウェルネスダイニングの口コミ・評判(みん評)
ウェルネスダイニングは塩辛さの意味では一番良くて、おだしの風味とか素材の旨みとかの意味では一番良かったけど、タンパク質が少なくて、変な成型肉?みたいなとてもお肉とは思えへんメインがあって好みやなかったんよなぁ
結局、総合的には三ツ星ファームが一番マシかなぁ— Alicia₍˄ุ.͡˳̫.˄ุ₎ฅ˒˒ (@MJka_naMee) November 25, 2022

味は好みにかなり左右されるので評価が難しいですね
メニューが選べないという不満
副菜が一緒
週14食お願いしています。主人と好きなものを選んで食べていますが、2カ月で苦痛。
引用:ウェルネスダイニングの口コミ・評判(みん評)
体のために我慢の病院食みたいな感じです。
副菜が同じものが多い、魚が多い、なんでもあんかけにする。せめて14食のメニューを
選べる形にしてくれればいいんですが。
別の宅配弁当にすることを考えています。

管理栄養士が献立セットを組み立てているので「好きなものを選ぶ」ができないんですよね
悪い口コミ、評判の傾向
悪いクチコミ、マイナスの評判には次のようなものがありました。
- 口に合わない、好みではない
- 高い
- メニューが選べない
「ウエルネスダイニング」の悪い評価では、味や価格に不満を感じる方の意見が見受けられました。
【ウェルネスダイニング】の口コミ、評判のまとめと分析
調査結果をもとに、一歩引いた中立的な視点から評判をまとめてみます。
どの冷凍宅配弁当にも共通して言えることですが、口コミ・評判は「味、価格、量」の3点に集約される傾向にあります。
またこの3点は冷凍弁当を検討する時に一番気になるポイントでもあります。
そこで「味、価格、量」の3点を中心に掘り下げて考察しますので参考にしてください。
味に関して
味に関しては「美味しい」という意見がほとんどで、「まずい」の声は少なかったです。
「美味しい」という声がほとんどで、わずかにあったネガティブな意見では「同じ副菜が多い」や「味付けが好みでない」などがありました。
ただし味は個人の好みにかなり左右される項目です。
あながたウェルネスダイニングに興味があるなら、お試しサービスを活用して実食してみることをおすすめします。
美味しくないと感じたら他社の商品を選び、美味しいと感じたら「ウェルネスダイニング」を選ぶのが良い方法です。
価格に関して
価格に関しては「高い」という評価は少なかった。
他社も含めると冷凍宅配弁当の価格帯は1食あたり350円から1,000円程度まで幅広くあります。
「ウェルネスダイニング」のお弁当は1食あたり約650円。
中間的な値段で継続しやすい価格設定になっており、「高い」という声はあまりありませんでした。
ただし経済的な事情は人それぞれです。
もしあなたにとって高いと感じる価格なら、さらに安い他社商品もありますのでそちらをおすすめします。
量に関して
量に関しての口コミは見当たりませんでした。
「量が少ない」という批判の声はありませんでした。
また「ボリュームがある」の声もごくわずかしかありませんでした。
少なすぎるというマイナス評価も、ボリューム満点という好評価もどちらもほとんど無いということは不満のない標準的な量ということになりそうです。
また「ウェルネスダイニング」のユーザーは、食事制限や食生活改善といった健康志向への目的があり、「たくさん食べたい」というニーズが小さいことも量に関する不満がない要因です。
「ウェルネスダイニング」は標準的な量ですので「お腹いっぱい食べたい」という人は不満を感じるかもしれません。
ボリューム感のある他社商品を選択する、主食の量で調整するなどがおすすめです。
口コミ・評判のまとめ
以上「ウェルネスダイニング」の口コミ・評判を紹介しましたがいかがでしたでしょうか?
「まずい、高い」の悪い意見は一部で、ほとんどが「美味しい、便利」といった良い評価でした。
「ウェルネスダイニング」は利用者の満足度が高く、安心して利用できる商品となります。

続いてメリット・デメリットを紹介しますので、さらにじっくり検討するための 参考にしてください
【ウェルネスダイニング】のメリット・デメリット

「ウェルネスダイニング」のメリット
- 調理の手間が不要
- 送料が安い(定期購入で半額)
- 食事制限や食事改善が楽にできる
調理の手間が不要
冷凍弁当は調理済みを冷凍しているので電子レンジで加熱するだけで食べることができます。
料理に関するあらゆる手間「献立を考える、買い物する、調理する、片付ける」が不要。
忙しくて料理する余裕がないあなたや、共働きで料理する時間がとれない家庭にピッタリです。
料理の手間やストレスから開放されて、気持ちに余裕ができたと言う口コミもありました
送料が安い(定期購入で無料!)
「ウェルネスダイニング」は定期購入なら送料が無料となります。
通常(都度注文)なら880円の送料がなんと無料になります。※7食セットのみ送料440円
食事制限や食事改善が楽にできる
「ウェルネスダイニング」のメニューは全て管理栄養士監修です。
栄養バランスが考慮されているので面倒な栄養計算などは一切不要で食事制限することが可能です。
また、塩分やカロリーが抑えられていても出汁や香辛料を活かした味付けでしっかり美味しいと評判。
楽に美味しい健康食を摂れるのが嬉しいですよね
「ウェルネスダイニング」のデメリット
- 自炊するより高い
- 宅配ボックスやコンビニ受け取りができない
- 好きなメニューが選べない
自炊するより高い
「ウェルネスダイニング」の冷凍弁当は1食あたり648円からと他社と比較して中間的な価格となります。
高い部類の商品ではありませんが、それでも自分で調理したほうが安く済ますことができるのは事実です。
ただし調理の手間や栄養計算の煩わしさを考えると「コスパが良い」と言う口コミもあります。
あなたにとって安いか高いかは、自身のライフスタイルや経済的な事情を考慮して判断するのが良いかと思います。
宅配ボックスやコンビニ受け取りができない
冷凍弁当はクール便での配送となります。
なので自宅での受け取りが基本、または宅配便の営業所での受け取りとなります。
宅配ボックスやコンビニ受け取りはできません。
預かり期間にも制限がありますので忙しい方は注意してください。
好きなメニューが選べない
「ウェルネスダイニング」の商品はあらかじめ決められた組み合わせのセットメニューとなります。
栄養バランスを考慮した組み合わせとなっているため、好きなメニューだけを選んで注文することはできません。

苦手な食材がある人や好き嫌いが多い人は注意が必要です
【ウェルネスダイニング】のお試しサービス
「ウェルネスダイニング」にはお試しサービスとして【初回送料無料】が実施されています。
7食、14食、21食どのセットでも初回に限り送料が無料となります。
例えば「栄養バランス気配り宅配食」は下記の価格で送料無料。
| セット数 | 価格 |
| 7食セット | 5,022円 |
| 14食セット | 9,882円 |
| 21食セット | 14,364円 |
価格的に気軽に試せる7食セットがおすすめです。
最後に「ウェルネスダイニング」をおすすめしない人、おすすめする人を紹介いたします。
あなたに合う合わないの判断にお役立てください
【ウェルネスダイニング】をおすすめしない人

口コミ・評判やデメリットを考慮して、「ウェルネスダイニング」をおすすめできない人は下記になります。
安価な商品を希望する人にはおすすめできない
「ウェルネスダイニング」の価格は他社と比較した場合、1食あたり約650円からになります。
また送料も発生しますので格安と言えるような価格ではありません
口コミでも「高い」という声がわずかですがありました。
他社にはもっと低価格な冷凍弁当があるのも事実です。
なので継続的に注文するためにはもう少し低価格なお弁当がいい、という人にはおすすめできません。
冷凍庫が小さ過ぎる人にはおすすめできない
「ウェルネスダイニング」の宅配弁当は冷凍保存が必要です。
他の冷凍食品で冷凍庫がいっぱいなら、事前に整理して保管場所を空けておく必要があります。
「ウェルネスダイニング」の最小注文数は7食からとなります(7食/14食/21食)。
小さな冷蔵庫で冷凍庫のスペースが限られているといった人は、注文したお弁当が入り切るか調べておきましょう。
パッケージサイズは縦15cm×横20cm×高さ3cmです。※「気配り宅配食」のサイズ、一部サイズが異なる商品もあります。
冷凍庫が小さ過ぎて7食セットでも入り切らない人にはおすすめできません。
好きなメニューだけ食べたい人
「ウェルネスダイニング」の宅配冷凍弁当はセットメニューのみとなり、好きなメニューを選んで注文することができません。
これは管理栄養士がトータル栄養バランスを考慮した献立組をしているためなので仕方ありません。
好き嫌いや食べられないものが多くある人、好きなメニューばかり食べたい人にはおすすめしません。
【ウェルネスダイニング】をおすすめする人

口コミ・評判やメリットを考慮して、「ウェルネスダイニング」をおすすめする人は下記になります。
食事制限や食生活改善が必要な人
「ウェルネスダイニング」では全てのメニューが管理栄養士監修。
栄養バランスが考慮されているので、本気で健康を考える人には強い味方となる健康応援食です。
糖尿病で食事制限が必要な人、成人病予防のために食生活を改善したい人におすすめします。
管理栄養士のアドバイスを受けたい人
「ウェルネスダイニング社」は食生活を通じてユーザーの健康をトータルサポートすることを企業理念としています。
そのため管理栄養士が常駐しており、コールセンターやメールにて健康相談をすることができます。
健康的な不安があり制限食が必要、食生活を改善したい、健康診断の数値を良くしたい・・・そんな食事面の悩みを相談することが可能。
これは他社では見受けられない良サービスです。
食事改善のプロである管理栄養士のアドバイスを受けたい人に「ウェルネスダイニング」はおすすめです。
【ウェルネスダイニング】の販売会社情報
| 販売会社名 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| 販売会社住所(本社) | 東京都江東区亀戸1-5-7 錦糸町プライムタワー2階 |
| 電話番号 | 0120-503-999 |
| 販売会社 会社概要 | ウェルネスダイニング 会社概要 |
| 購入先 | ウェルネスダイニング公式サイト |
