こんにちは「幸せ冷凍宅配弁当」管理人のみーママです
電子レンジで温めるだけで美味しく健康的な食事ができる冷凍宅配弁当（宅配食）。
調理や片付、献立を考えたり買い物をしたりの手間が不要なのにおいしくてヘルシーな食事が摂れると好評です。
そんな冷凍宅配弁当、数ある中から人気商品である、
「Nosh（ナッシュ）」と「ウェルネスダイニング」を７つの項目で比較してみました。
宅配冷凍弁当を購入するのに基本となるポイント、気になるポイントでもある以下の7点を徹底比較！
- 価格・送料
- おいしさ
- お試しサービス
- メニュー数・メニューの特徴
- ヘルシー度
- ユーザー層・ターゲット
- 使い勝手
両商品の良いところも悪いところも包み隠さず、嘘なく正直に比べた結果をお伝えいたします。
「何を基準に比較すればいいのか分からないので不安」
「冷凍弁当選びで失敗して悔しい思いをしたくない！」
「どっちが自分におすすめなんだろう？」
本記事を読むとそんな悩みや疑問がサクッと解決します。
どちらを買おうか迷っているあなたはぜひ参考にしてください♪
※価格はすべて税込みです。
「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」を７つの項目で比較！
７つの項目で、「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」を比較しました。
比較結果と比較内容（比較によってわかること）は下表になります。
比較項目をクリックすると詳しく説明した各章へ飛べるようになっていますので参考にしてくださいね♪
| 比較項目 | ナッシュ | ウェルネスダイニング | 比較内容 | |
|---|---|---|---|---|
| 1.価格・送料 | 599円/1食 送料：関西 6・8・10食セット 913円、関東 6・8・10食セット 1,056円 | 663円/1食 送料：全国一律 770円（都度注文）、385円（定期注文） | セットでの価格、1食あたりの価格、割引価格、配送料などを比較。 どちらが安いのかがわかります。 | |
| 2.おいしさ | おいしさは個人の好き嫌いに左右されるので比較が難しいですが、味付けの特徴や口コミなどを比べて評価しています。 どちらが美味しいのかが分かります。 | |||
| 3.メニュー数・特徴 | 60種類 毎週3種類の新メニュー | 56種類 | メニュー数、メニューのバリエーション、メニュー選択（好きなメニューが選べるか）、アレルギー対応などを比較しています。 あなたの好みにあう食事が提供されているのはどちらかが分かります。 | |
| 4.お試しサービス | 初回300円オフ（期間限定） ／当サイト招待特典 合計3,000円オフ | 初回注文 送料無料／2ヶ月間（8回目まで毎週1 回）送料無料 | 初めての方限定のお試しサービスの有無とその内容を比較しました。 お得に始めることができるのはどっちなのかが分かります。 | |
| 5.ヘルシー度 | たんぱく質や脂質、糖質などの栄養バランスやカロリーなどを比較分析。 どちらがより健康的な商品であるかがわかります。 | |||
| 6.ユーザー層・ターゲット | 主に20〜40代／若年層／女性／ダイエット | 中高年／ファミリー／ダイエット／食事制限／介護 | どんなユーザーが利用しているのか、どんなターゲットに向けて開発された商品なのかを比べました。 どっちがあなたの目的にあった商品なのかがわかります。 | |
| 7.使い勝手 | 使い勝手に関する次の項目を比較しました。 ・スマホアプリの有無 ・支払い方法 ・購入方法（定期／都度） ・定期購入時の頻度調整 ・スキップ/一時停止/解約方法 どちらが便利で融通が利くのか、使い勝手の良さがわかります。 |
「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」の基本情報
詳しい商品比較の前に、比較項目以外の気になるポイントを紹介しておきます。
それぞれの商品の基本的な情報になるので、知ってる方は飛ばしてもらって大丈夫ですよ。
【ナッシュ】の基本情報
| nosh（ナッシュ） | |
| 販売会社名 | ナッシュ株式会社 |
| 惣菜の数 | メイン1品＋副菜3品 |
| 主食（白米等）の付属 | なし |
| 解凍方法 | 電子レンジ |
| 購入先 | noshナッシュ公式サイト |
「nosh（ナッシュ）」は累計販売数5,000万食を突破した人気の冷凍宅配弁当です。
利用者数が急拡大中で兵庫県尼崎市に最新冷凍設備の新工場が完成し、さらに美味しくなったと評価が高い商品です。
【ウェルネスダイニング】の基本情報
| ウェルネスダイニング | |
| 販売会社名 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| 商品ラインアップ：商品概要 | 気配り宅配食：5つのコースから選べる、食事制限と健康応援用商品 |
| たんぱく質が摂れる脂質調整食：「低脂質✕高たんぱく」ダイエット用商品 | |
| 主食（白米等）の付属 | なし（気配り宅配食） 十六穀ご飯付き選択可（たんぱく質が摂れる脂質調整食） |
| 解凍方法 | 電子レンジ |
| 購入先 | ウェルネスダイニング公式サイト |
「ウェルネスダイニング」は社員の約4割が管理栄養士で食事制限を得意としている会社です。
腎臓病、糖尿病などの厳しい制限食からダイエットなどの健康応援（栄養バランス改善）のためのメニューを提供しているのが特徴です。
5つのコースから構成される「気配り宅配食」とダイエット向けの「たんぱく質が摂れる脂質調整食」がメイン商品となります。
1.「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」を価格・送料で比較！
※比較対象には同色マーカーをしています。
| nosh ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
|---|---|---|
| 総合評価 | ||
| セット価格（1食あたり価格） | ６食セット4,190円（698円/1食） ８食セット4,990円（623円/1食） 10食セット5,990円（599円/1食） | 気配り宅配食 |
| 7食セット4,644円（663円/1食） 14食セット9,180円（656円/1食） 21食セット13,608円（648円/1食） ※「健康応援」気配り宅配食の価格 | ||
| たんぱく質が摂れる脂質調整食 | ||
| 7食セット6,966円（995円/1食） 14食セット13,392円（957円/1食） | ||
| 割引制度 | 継続利用で段階的に割引 最大100円オフ（退会まで永続適応） | 定期購入で送料半額 |
| 送料 | 関西 6・8・10食セット 913円 関東 6・8・10食セット 1,056円 ※地域、箱の大きさによって変動 最安814円（関西、4食セット） 最高2,827円（沖縄、20食セット） | 都度注文 770円 定期注文 385円 |
結論：「ナッシュ」の方がコスト的に優れる（安い！）
1食あたり価格の比較
「ウェルネスダイニング」は本格的な食事制限やダイエット向けの冷凍弁当を提供しており、一般向けのナッシュの商品と単純に価格比較するのは厳しいところもありますが、少し強引に1食あたり価格を比べてみます。
できるだけ同条件となるようナッシュは10食セット、ウェルネスダイニングは「気配り宅配食」の14食セットで比較しました。
- ナッシュ：599円
- ウェルネスダイニング：656円
1食あたり価格を比較すると「ナッシュ」のほうが57円安い結果となりました。
割引制度の比較
「ナッシュ」も「ウェルネスダイニング」も割引制度があります。
- ナッシュ：累計購入数に応じて永続的に割引
- ウェルネスダイニング：定期購入で送料半額
ナッシュの割引制度
「ナッシュ」には累計購入数に応じて段階的に割引額が大きくなる「nosh club」という割引制度があります。
最大で1食あたり100円引きとなり、解約するまで永続的に割引が適応されるという制度です。
「nosh club」で100円引きが適応された場合、10食セットなら1食あたり499円となり非常に安く購入できます。
ただ100円オフになるためには10食セットで18回の利用が必要となり、月に3回の頻度で注文した場合でも半年先になる計算です。
nosh clubのランク（累計購入数）に応じた割引価格は下記の通りです（10食プラン注文時）。
| ランク | 累計購入数 | 割引率（オフ） | nosh価格 |
|---|---|---|---|
| 1 | 初回 | なし | 599円 |
| 2 | 10食 | 1％ | 593円 |
| 3 | 20食 | 2％ | 587円 |
| ～ | ～ | ～ | ～ |
| 16 | 150食 | 15％ | 509円 |
| 17 | 160食 | 16％ | 503円 |
| 18 | 170食 | 16.55％ | 499円 |
ウェルネスダイニングの割引制度
「ウェルネスダイニング」には都度購入と定期購入があり、定期購入で送料半額となります。
送料770円が385円となり、割引額は385円。
1食あたりにすると55円（14食セットの場合）なので割引額はそれほど多くありません。
送料の比較
最後に送料を比較します。
「ナッシュ」の送料は地域・大きさによっての変動制で下表のようになっています。
「ナッシュ」は関西にある工場からの発送となるので、関東への送料が割高になるのが弱みです。
10食セットの場合、関西への送料は913円、関東へは1,056円となります。
20食セットの送料は関西1,133円、関東1,278円と割安ですが、冷凍庫の保管スペースの点から利用できる人は限定されます。
「ナッシュ」は一律料金ではないので地域や注文食数によっては思った以上に高くなるので注意が必要です。
公式ページから事前に調べておきましょう。
「ウェルネスダイニング」の送料は沖縄・北海道も含めて全国一律770円となります（一部離島は除く）。
さらに定期購入で送料半額の385円となります。
ヤマト運輸のクール宅急便で届けられることを考えると、びっくりするほど安い送料ですよね
両者の送料を比べてみると、「ウェルネスダイニング」の方がコスト的に優れていることが分かりました。
【価格・コスト】の結論
送料まで含めた1食あたりのコストを考えると次のようになりました。
ナッシュは10食セット、ウェルネスダイニングは「気配り宅配食」の14食セットで比較しました。
- ナッシュ：599円+送料105円（関東地方）＝704円
- ナッシュ：599円+送料91円（関西地方）＝690円
- ウェルネスダイニング：656円+送料55＝711円
送料まで考慮した価格では「ナッシュ」がわずかに安い結果となりました。
長期継続した場合、ナッシュは「nosh club」で最大1食あたり100円オフとなるのでさらに安くなります。
以上の点から総合的に考えると、
「ナッシュ」の方がコスト的に優れる（安い）
という結論になります。
2.「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」をおいしさで比較！
| ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
|---|---|---|
| 総合評価 | ||
| おいしさ | ◎ | ○ |
| 口コミの評価 | 美味しい／まずい両方あるが美味しいという意見のほうが多い | 美味しい／まずい両方あるが美味しいという意見のほうが多い |
| 味付けの特徴・こだわり | 和洋中、それぞれの専属シェフがメニューを開発「レストラン的な美味しさ」 | だしや香辛料、調理方法に手間をかけしっかりとした味付けに仕上げている |
結論：どちらも美味しいが味付けの傾向に違いがある
冷凍弁当を検討する際に値段と同じくらい気になるのは「おいしさ」ではないでしょうか。
価格より「おいしさ」の方を重視する人も多くいます
味付けの基準は人それぞれで好みに左右される部分も大きいですが、できるだけ客観的な視点から比較してみます。
口コミの評価
実際に食した人による口コミの評価では、２社とも「おいしい」という意見「まずい」という意見、両方ありました。
ただし「ナッシュ」「ウェルネスダイニング」どちらも「おいしい」という良い評価の方が多かったです。
両者を比較すると「おいしくない」という声はナッシュの方が多くありました。
ただしナッシュの口コミで「まずい」が多いのは、ナッシュの方が利用者数が多く口コミの数も多いのが理由です。
人気商品はアンチ意見がある程度存在するのは仕方なく、「まずい」の意見は「好みにあわなかった」程度に考えたほうが良いでしょう。
単純に「おいしい」の数だけで比較すると人気商品である「ナッシュ」の方が圧倒的に多く、「すごくおいしい」という高い評価も多くありました。
なのでナッシュは★5、ウェルネスダイニングは★4としています。
味に関して不安な場合は、本記事の「４．お試しサービスの比較」を参考に、お試しサービスを利用して実食して確かめてみましょう。
口コミ・評判については下記記事でも詳しく紹介していますので参考にしてください
味付けの特徴・こだわり
味付に関する特徴やこだわりは各社次のとおりとなります。
「ナッシュ」は和洋中の専属シェフがメニュー開発を行っており、レストランやカフェ的なワンランク上の味付けが特徴です。
「ウェルネスダイニング」は、だしや香辛料、調理方法に手間をかけることでしっかりとした味付けに仕上げているのが特徴です。
「ウェルネスダイニング」は制限食にありがちな「味の物足りなさ」が無いように工夫され、さらに食べる楽しみも得られるように食感や見た目の美しさにもこだわって作られています。
以上の比較から、両者の味付けの傾向には次のような違いがあるのが分かりました。
- ナッシュ：レストランやカフェ的なワンランク上の味付け
- ウェルネスダイニング：「ダシを活かした」和風の味付け
【おいしさ】に関する結論
以上の比較結果から両者の「おいしさ」についてまとめると、
どちらも美味しいが味付けの傾向に違いがある
という結論となります。
3.「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」をメニュー数・特徴で比較！
| ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
|---|---|---|
| 総合評価 | ||
| メニュー数 | 60種類 毎週3種類の新メニュー | 56種類（気配り宅配食） |
| メニューの傾向 | 和洋中エスニック | 和洋中 |
| メニュー選択 | 可 | 不可 |
| アレルギー対応 | なし | なし |
結論：両社とも十分なメニュー数で飽きのこない宅食弁当ライフを送ることが可能
メニュー数
メニューの数は「ナッシュ」が60種類以上、そして週に３種の新メニューが追加更新されるとのことです。
「ウェルネスダイニング」は56種類以上、新メニューは随時更新とのことです。
両社とも1ヶ月間毎日違うメニューを食べても重複することがないほど豊富なメニュー数です。
なので「また同じメニューだ」「食べ飽きた」という心配はありません。
どちらを選んでも飽きずに宅配弁当生活を続けることができますよ
メニューの選択
メニューに関する重要なポイントに【メニュー選択が可能か不可か】があります。
- ナッシュ：メニュー選択可能
- ウェルネスダイニング：メニュー選択不可
「ナッシュ」はメニュー選択が可能で、好きなメニューを選んで注文することができます。
逆に選ぶのが面倒な場合は「おまかせ」を選択することも可能です。
「ウェルネスダイニング」は制限食、健康応援食という性格が強く、健康を考慮して管理栄養士が献立を組み立ているため、あらかじめセットになったメニューしかありません。
注文時に希望することでメインメニューからのみ苦手食材を除くことが可能ですが、副菜から除くことはできませんので注意してください。
「ウェルネスダイニング」はメニューを自由に選ぶことができないので、好き嫌いが多い人や好きなメニューだけを選んで食べたい人はナッシュをおすすめします。
メニューの傾向
メニューの傾向は「ナッシュ」は和洋中エスニック、「ウェルネスダイニング」は和洋中となり、両社ともバラエティ豊かなメニュー構成です。
参考のため「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」で肉、鶏、魚料理のメニュー名を紹介しますので参考にしてください。
| 定番料理 | ナッシュ | ウェルネスダイニング |
|---|---|---|
| 肉料理 | チリハンバーグステーキ | 豚肉の中華あんかけ |
| 鶏料理 | チキンのバジルオイル焼き | タンドリーチキン |
| 魚料理 | 鮭のマッシュポテトアヒージョ | 味噌ブリ大根 |
両社ともバラエティ豊かなメニュー構成ですよね
アレルギー対応
「ナッシュ」も「ウェルネスダイニング」もアレルギー対応はされていません。
ナッシュのメニュー選択では「食材フィルタ」機能で小麦・卵・乳・魚・鶏肉など29種類の避けたい食材を設定可能ですが、指定の食材が使用されていないメニューを絞り込むための機能で、アレルギーに対応したものではありません（メニューはすべて同工場の同一ライン上で生産されている）。
【メニュー】についての結論
以上の比較結果を分析すると、
両社とも十分なメニュー数で飽きのこない宅食弁当ライフを送ることが可能
という結論になります。
ただし「ウェルネスダイニング」はメニュー選択ができないので好き嫌いが多い人は他社を検討しましょう。
4.「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」をお試しサービスで比較！
| ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
|---|---|---|
| 総合評価 | ||
| お試しサービス | 初回300円オフ（期間限定）／ 当サイト限定 招待特典 | 初回送料無料／ 2ヶ月トライアル送料無料 |
| サービスの内容 | 300円オフ／ 招待特典 合計3,000円オフ | 初回注文 送料無料／ 2ヶ月間（8回目まで毎週1 回）送料無料 |
結論：ウェルネスダイニングは送料無料、ナッシュは当サイト限定招待特典でお得に購入できる
ナッシュのお試しサービス
ナッシュにはお試しサービスはありませんが、現在期間限定で「5000万食突破記念、初回300円オフ」が実施されています（※2025年1月現在）。
「ナッシュ」の300円オフは少し見劣りがしますが・・・
当サイトからの招待特典として3,000円オフでの定期購入が可能となります。
初回購入時から「1,000円オフ×3回」となり、6食／8食／10食の全セットが対象。
公式ホームページには無い、当サイト限定の割引になります。
定期購入のスキップ・キャンセルはいつでも可能ですので、お得に利用してください。
「ナッシュ」当サイト招待特典【合計3,000円オフ】はこちら＞
ウェルネスダイニングのお試しサービス
「ウエルネスダイニング」は初回購入に限り送料が無料となるサービスがあります。
また2ヶ月トライアルというお試しサービスもあります。
毎週１回７食か14 食を合計8 週間【送料無料】でお試しできるサービスで、次のような方にオススメです。
- 食生活を見直したい、食事制限をしたい
- 少し長めにお試ししてみたい
- 自分にあう商品かじっくり検討してみたい
【お試しサービス】の結論
「ナッシュ」は当サイト限定の招待割引きで合計3,000円オフとなります。
「ウェルネスダイニング」は初回送料無料で770円の割引額。
また2ヶ月トライアルは8回の送料無料なので送料770円×8回（実質6,160円）と驚くほどの割引額となります。
「ウェルネスダイニング」は送料無料、「ナッシュ」は当サイト限定招待特典でお得に購入できるので、ぜひ活用してください。
5.「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」をヘルシー度で比較！
| nosh ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
|---|---|---|
| 総合評価 | ||
| 管理栄養士監修 | あり | あり |
| ヘルシーな特徴 | 全メニューが糖質30g、塩分2.5g以下 | 管理栄養士による健康相談（電話、メール） |
| 栄養バランス | 糖質30g以下／塩分2.5g以下 | 10品目以上／240kcal前後／糖質15g以下／塩分2.0gなど（商品により異なる） |
結論：どちらもヘルシー度に優れるが、より細やかな健康改善にはウェルネスダイニングがおすすめ
どちらも管理栄養士監修
栄養バランスに優れたヘルシーな食事を継続的に摂ることができるのが宅配弁当の大きなメリット。
「ナッシュ」、「ウェルネスダイニング」どちらも管理栄養士が監修したメニューを提供しています。
管理栄養士は栄養や健康に関する深い知識と技術を持っています。
専門学校や大学で所定の単位を修得し、「管理栄養士国家試験」に合格する必要がある専門資格です。
どちらのお弁当も食を通じて健康を支えるスペシャリストである管理栄養士が監修しているので安心できます
さらに「ウェルネスダイニング」では管理栄養士がヘルプデスクに常駐しており、食事に関する栄養相談をする事が可能です。
ヘルシーさと栄養バランス
「ナッシュ」も「ウェルネスダイニング」も栄養バランスに配慮されて献立が設計されています。
両社がどのような栄養基準を考慮した商品を提供しているかを下表にまとめていますので参考にしてください。
| 栄養基準 | ナッシュ | ウェルネスダイニング |
|---|---|---|
| カロリー | ✕ | ○ |
| 塩分 | ○ | ○ |
| 糖質 | ○ | ○ |
| 脂質 | ✕ | ○ |
| タンパク質 | ✕ | ○ |
ナッシュは塩分や糖質に配慮されており「健康改善」のための栄養バランスとなります。
ウェルネスダイニングは細かく栄養基準が考慮されており「食事制限」に適した栄養設計となります。
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングは「おいしい食事制限」のためのメニューを提供する会社として有名です。
メイン商品に食事制限のための「気配り宅配食」とダイエットのための「たんぱく質が摂れる脂質調整食」があります。
気配り宅配食
食事制限や健康応援の商品である「気配り宅配食」には次の5つのコースがあります。
食事制限重視のコース3つ
| コース名 | 内容 | 主な栄養バランス |
|---|---|---|
| 糖質＆カロリー制限 | 糖質の摂取量をコントロールしたい方向け | 240kcal前後、糖質15g以下、塩分2.0g |
| 塩分制限 | 塩分を制限したい人向け | 300kcal以下、塩分2.0g以下 |
| たんぱく＆塩分調整 | たんぱく質と塩分の制限が必要な方向け。カリウムもコントロール | 300kcal以上、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下 |
栄養バランス重視のコース２つ
| コース名 | 内容 | 主な栄養バランス |
|---|---|---|
| 健康応援 | 食生活を改善したい方や体型が気になる方向け | 300kcal以下、塩分2.5g以下 |
| 厳選：栄養バランス | 国産を中心に、1食あたり10品目以上の食材を使用 | 300kcal前後、塩分2.5g以下 |
たんぱく質が摂れる脂質調整食
ダイエット用商品である「たんぱく質が摂れる脂質調整食」には下記の特徴があります。
「低脂質✕高たんぱく」の栄養バランスで設計されたメニュー
脂肪の原因となる脂質を抑えながら基礎代謝を高めるたんぱく質を摂取することができ、痩せやすい体づくりを目指せます。
ウェルネスダイニング【たんぱく質が摂れる脂質調整食】はこちら ＞
【ヘルシー度】についての結論
以上の比較結果から、
「ウェルネスダイニング」は管理栄養士による健康相談ができたり、より細やかな健康基準のある商品ラインアップが提供されていたりと健康応援の姿勢は一歩リード
という結論になります。
6.「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」をユーザー層・ターゲットで比較！
| nosh ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
|---|---|---|
| ユーザー層 | 主に20〜40代、30代が3割 | ファミリー、中高年、高齢者 |
| ターゲット | 一般、ダイエット、若年層、女性 | 制限食（腎臓病、糖尿病）、 一般、ダイエット、柔らか食 |
結論：手軽に宅食ライフを送りたいならナッシュ、本格的な制限食が必要ならウェルネスダイニング
商品ターゲットや実際に利用しているユーザ層は公式ホームページやプレスリリースの情報等から調査しました。
「ナッシュ」はTVCMやインフルエンサーを利用しての販促活動を展開しているため、若い層に人気が高く、在宅勤務をする人の利用が多くあります。
「ウェルネスダイニング」は食事制限を得意としており、腎臓病や糖尿病にも対応した本格的な制限食を提供しています。
また高たんぱく低脂質なダイエット向け制限食もあり、幅広いニーズに対応しています。
「ナッシュ」は長期継続するとかなり安くなりますので気軽＆お得に続けることができます。
なので「ナッシュ」は手軽に冷凍宅配弁当を利用したい人向け、「ウェルネスダイニング」は本格的に食事管理したい人向けとなります。
7.「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」を使い勝手で比較！
| nosh ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
|---|---|---|
| 総合評価 | ||
| スマホアプリ | あり | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード、後払い（コンビニ、銀行）、代引き、PayPal | クレジットカード、後払い（コンビニ、銀行、郵便局）、代引き |
| 購入方法（定期／都度） | 定期購入 | 定期購入／都度購入 |
| 定期便の頻度調整 | 毎週／隔週／3週 | 毎週／隔週／3週／4週 |
| スキップ／一時停止 | あり | あり |
| 定期購入解約手数料 | 無料 | 無料 |
| 解約方法 | サイトのマイページより | 電話 |
結論：ナッシュはスマホアプリもあり使い勝手はとても優秀
スマホアプリ
「ナッシュ」にはスマホアプリがありますが、「ウェルネスダイニング」にはありません。
「ナッシュ」のスマホアプリでは、メニュー確認、注文、スケジュール調整、登録情報の確認変更などwebサイトとほぼ同じ事が可能です。
もちろん両社ともスマホ上でwebサイト経由で利用することが可能ですが、専用アプリの方が見やすさや操作性が良いので使いやすく便利です。
どちらもクレカ、後払い、代引に対応
「ナッシュ」の支払い方法はクレジットカード、後払い（コンビニ、銀行）、代引に対応しています。
「ナッシュ」は新規登録時のみPayPal（クレジットカード登録）が選択可能です。
「ウェルネスダイニング」はクレジットカード、後払い（コンビニ、銀行、郵便局）、代引きに対応しています。
都度購入と定期購入
ナッシュは注文方法に「都度購入」は無く「定期購入」しかありません。
「定期購入」は一度注文しておくと一定のスケジュールで自動的に配送が繰り返される注文方式です。
継続的に利用する場合は注文忘れがなく便利ですが、一度だけの利用やたまにしか利用しない場合には不便です。
ウェルネスダイニングは「都度購入」「定期購入」どちらも対応しています。
都度購入と定期購入の違いやメリット・デメリットは下表を参考にしてください。
| 購入方式 | 概要 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 都度購入 | 必要な時や欲しい時、その都度注文する方式。 | ・欲しい時だけ買える ・一時停止や解約の手間が不要 | ・注文し忘れ ・毎回注文するのが面倒 ・割引がない |
| 定期購入 | 一度注文すると設定したスケジュールや間隔で商品が届けられる方式。 | ・毎回注文する必要がない ・割引がある | ・消費しきれない場合がある ・一時停止や解約の手間がある |
定期便の頻度（配達間隔）は下記が選択できます。
- ナッシュ：毎週／隔週／3週
- ウェルネスダイニング：毎週／隔週／3週／4週
スキップ／一時停止／解約
定期購入時に「まだ在庫がある」「長期間留守にする」などの理由で次回配達がいらない場合は、スキップや一時停止などで対応可能です。
- スキップ：次回の配送を飛ばす（スキップする）（短期間の停止時に利用）
- 一時停止：定期配送を停止する（長期間の停止時に利用）
また「解約」手続きをとることで定期購入そのものをやめることもできます。
両社とも解約手数料は発生しませんので気楽に定期契約しても大丈夫です。
2社のスキップ／一時停止／解約について、下表にまとめていますので参考にしてください。
| 休止処理 | nosh ナッシュ | ウェルネスダイニング |
|---|---|---|
| スキップ | マイページ「配送スケジュール」にて「配送をスキップ」（スマホアプリからも可能） | 「次回お届け日の変更」 電話またはHPのお問合せフォームより |
| 一時停止 | マイページ「プランを停止する」（スマホアプリからも可能） | 「お届けお休み」 電話またはHPのお問合せフォームより |
| 解約 | サイト上にて | 電話 |
【使い勝手】に関する結論
以上、使い勝手について両社を比較した結果、
という結論となりました。
ナッシュはウェルネスダイニングと比べた結果だけではなく他の宅食弁当と比較しても使い勝手は優秀です
総合評価のまとめ〜結局、どっちがおすすめ？
以上、人気の冷凍宅配弁当「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」を７つの項目で比較しました。
おさらいとして各項目の総合評価をまとめてみます。
| 比較項目 | 総合評価 | |
| ナッシュ | ウェルネスダイニング | |
| 1.価格・送料 | ||
| 2.おいしさ | ||
| 3.メニュー数・特徴 | ||
| 4.お試しサービス | ||
| 5.ヘルシー度 | ||
| 6.ユーザー層・ターゲット | 若者／単身者 | ファミリー、中高年、高齢者 |
| 7.使い勝手 | ||
両者の星の数は「ナッシュ」が合計26.5個、「ウェルネスダイニング」が合計24.5個となり星2個の差となりました。
「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」の徹底比較では僅かに差がついた結果となりましたが、それぞれ特徴的な良さがある商品なのがおわかりいただけたと思います。
なので、どちらかを決めるにはあなたの目的やライフスタイルに応じた商品を選択するのがベストです。
次章で「ナッシュ」、「ウェルネスダイニング」それぞれどのような人におすすめかを紹介しますのでぜひ参考にしてください。
【nosh（ナッシュ）】はこんな人にオススメ！
好き嫌いがある人
「ナッシュ」はメニュー選択が可能です（ウェルネスダイニングはできません）。
また、「食材フィルタ」機能を使えば苦手な食材を除外したメニュー一覧を表示させる事が簡単にできます。
「苦手な食材がある」「好きなものばかり食べたい」そんなあなたにはナッシュをおすすめします。
安くておいしい冷凍弁当を求める人
「ナッシュ」の冷凍弁当は「ウェルネスダイニング」と比較すると1食あたり価格が安いです。
安いだけでなくメニュー数は60種類、さらに毎週3品の新メニューが更新されており、ウェルネスダイニングより豊富です。
さらに和洋中の専属シェフが献立や味付けを考案しているので、おいしさへの評価は高いです。
「おいしさにこだわりたいけど節約も必要！」そんなあなたは「ナッシュ」がおすすめです。
長期継続するつもりの人
「ナッシュ」は長期利用するとお得になる割引制度があります。
最大で1食あたり100円引きにもなり、さらに退会しない限り永続的に割引が続くという優れものの制度。
続けるほどお得になるので、宅配弁当を長く利用するつもりのあなたは「ナッシュ」を選択するのがベストです。
【ウェルネスダイニング】はこんな人にオススメ！
美味しい制限食が食べたい人
「ウェルネスダイニング」は食事制限に特化した冷凍弁当を提供している宅配食会社です。
なので腎臓病や糖尿病などお医者さんから食事制限をされた人におすすめ。
制限食は美味しくない、味気ないというイメージですが、「ウェルネスダイニング」の制限食は、
- 制限食なのにちゃんと美味しい
- 栄養計算や調理の難しさから開放される
と評判。
さまざまな制限に対応したこだわりの制限食があり、管理栄養士による食事相談もしてくれます。
食事制限で困っている、美味しい制限食を食べたいあなたは「ウェルネスダイニング」をお試しください。
健康改善のために食生活を見直したい人
本格的な食事制限は必要ないけど健康的な食生活を送りたい人にも「ウェルネスダイニング」はオススメです。
「ウェルネスダイニング」の冷凍宅配弁当には細かなニーズに応じた健康応援食がラインアップされています。
「成人病予防のためにカロリーや糖質を控えたい」
「塩分を抑えて血圧を改善したい」
「栄養バランスの偏りが気になる」
「ウェルネスダイニング」は豊富で美味しいメニューなので飽きずに楽しく続けることができます。
食生活を改善して健康的な生活を目指すあなたにウェルネスダイニングはおすすめです。
痩せやすいカラダになりたい人
ウェルネスダイニングには痩せやすい体作りを目指すための食事「たんぱく質が摂れる脂質調整食」があります。
高たんぱくで低脂質なので筋肉のモトとなる「たんぱく質」をしっかり摂りながら、脂肪の原因となる「脂質」を抑えることが可能。
高たんぱくの食事は筋肉を落とさない「代謝の良いカラダ＝痩せやすいカラダ」となり、太りにくく痩せやすい体質を作ります。
さらに「高たんぱく✕低脂質」の献立だから食べながらダイエットできるのも嬉しいですよね。
あなたは体型や体質に関する次のような悩みを解消したくはないですか？
「若い頃と違い、たるんだ体になった」
「太りやすい体質、痩せにくい体質になった」
「たんぱく質が摂れる脂質調整食」はそんな悩みを解決してくれます。
脂肪を燃焼させる痩せやすいカラダを目指したいあなたに「ウェルネスダイニング」は最適です。
どちらか迷って決められない人にはコレ！
「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」、あなたはどちらが良い商品だと感じましたか？
もしかして、「どっちも良さそうなので迷って決められない！？」
そんなあなたへのベストな方法をお教えします。
実は、迷ったら「両方とも実際に食べてみる」のが一番失敗のない方法なんです。
特に家族がいる場合は、食べ比べてみんなの意見を聞いたうえで決めた方が良い結果につながります。
それと、冷凍宅配弁当の場合、1社だけに限定する必要はまったくありません。
お気に入りの数商品をローテーションしている人もいっぱいいますよ。
どっちも良さそうだなと思ったら、迷ったりするのは時間の無駄です。サクッと食べ比べして決めましょう！
コツはお試しサービスを活用したり最小セット数で注文し、負担にならない料金で試すこと。
また、両方同時に注文すると違いがよくわかるのでおすすめです。
冷凍庫に入り切らないほど注文し過ぎないようにだけ注意してくださいね
まとめ
人気の冷凍宅配弁当「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」の違いを7つの基本項目で比較してご紹介いたしました。
本記事では「ナッシュ」と「ウェルネスダイニング」との比較を紹介しましたが、実は「ウェルネスダイニング」と「ワタミの宅食ダイレクト」で比較する方も多くいます。
詳しくは「ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングはどっちがおすすめ？７つの項目で徹底比較！」にまとめていますので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。
