ワタミの宅食ダイレクトと三ツ星ファームはどっちがおすすめ？７つの項目で徹底比較！

こんにちは「幸せ冷凍宅配弁当」管理人のみーママです

電子レンジで温めるだけで美味しく健康的な食事ができる冷凍宅配弁当（宅配食）。

調理や片付け、献立を考えたり買い物をしたりも不要で、料理に関する手間から解放されると好評です。

そんな冷凍宅配弁当、数ある中から人気商品である、

「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」を７つの項目で比較してみました。

宅配冷凍弁当を購入するのに基本となるポイント、気になるポイントでもある以下の7点を徹底比較！

両商品の良いところも悪いところも包み隠さず、嘘なく正直に比べた結果をお伝えいたします。

「何を基準に比較すればいいのか分からないので不安」

「冷凍弁当選びで失敗して悔しい思いをしたくない！」

「どっちが自分におすすめなんだろう？」

本記事を読むとそんな悩みや疑問がサクッと解決します。

どちらにするか迷っているあなたはぜひ参考にしてください♪

※本記事記載の価格はすべて税込です。

「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」を７つの項目で比較！

７つの項目で、「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」を比較しました。

比較結果と比較内容（比較によってわかること）は下表になります。

比較項目をクリックすると詳しく説明した各章へ飛べるようになっていますので参考にしてくださいね♪

「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」の基本情報

詳しい商品比較の前に、比較項目以外の基本的な情報を紹介します。

知ってる方は飛ばしてもらって大丈夫ですよ。

【ワタミの宅食ダイレクト】の基本情報

ワタミの宅配弁当には冷蔵と冷凍の2つがあります。

• ワタミの宅食：冷蔵の宅配弁当
• ワタミの宅食ダイレクト：冷凍の宅配弁当

当サイトで比較紹介するのは冷凍弁当の「ワタミの宅食ダイレクト」になります。

ちなみにワタミの販売する冷蔵弁当は12年連続シェア1位、累計7億食突破と宅食業界では大人気の商品なんです。

冷蔵弁当での経験を生かして開発されているのが「ワタミの宅食ダイレクト」になります。

定評ある味づくりのノウハウで冷凍弁当を作っているので安心ですよね

【三ツ星ファーム】の基本情報

「三ツ星ファーム」は人気タレント佐藤栞里さん出演のCMを観た方もいるのではないでしょうか。

有名料理店のシェフが監修したメニューは冷凍弁当とは思えないほど美味しいと評判です。

また管理栄養士による独自の三ツ星基準で栄養バランスを整えているのでとてもヘルシー。

全メニュー「低カロリー×低糖質×高たんぱく」なのでダイエットにも最適です。

1.「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」を価格・送料で比較！

※ワタミの宅食ダイレクトは定期購入時の10％割引価格で比較しています。

結論：「ワタミの宅食ダイレクト」の方がコスト的に優れる（安い！）

1食あたり価格の比較

1食あたりの価格（7食セット購入時）は下記の通りです。

• ワタミ：656円
• 三ツ星ファーム：896円

「ワタミの宅食ダイレクト」のほうが240円安く、価格的には大きくリードしています。

割引制度を考慮した比較

ワタミの宅食ダイレクトには定期購入をすると常に10%オフという割引制度があります。

三ツ星ファームは長期継続応援プランを利用することで割引価格で購入することができます。

ワタミの宅食ダイレクトの割引制度

「ワタミの宅食ダイレクト」には都度購入と定期購入があり、定期購入なら10％オフになる割引制度があります。

定期購入を続ける限り、ずっと割引適応となります。

三ツ星ファームの割引制度

三ツ星ファームは次の2つの割引制度があり、継続利用することで割引価格での購入が可能となります。

※両プラントとも途中解約した場合、解約金が発生します。

14食コースなら約14％オフ、21食コースは約16％オフとなります。

冷凍庫プレゼントプランならさらに小型冷凍庫がもれなくプレゼントされます。

プレゼントされるのは21食分以上が収容できる64リットルの冷凍庫です。

今の冷凍スペースに余裕がない人は嬉しいですよね

どちらの割引制度もとてもお得ですので、宅配弁当生活を長く続ける予定の方は検討してみてはどうでしょうか。

送料を考慮した比較

最後に送料を比較します。

「ワタミの宅食ダイレクト」では本州・四国・九州は800円、北海道が1,100円、沖縄が2,200円となります。

三ツ星ファームは全国一律990円（北海道・沖縄・一部離島2,500円）です。

比較すると三ツ星ファームの方が送料は高いです。

ワタミの宅食ダイレクトは２セット同時に注文することで「１回分の送料で配達＝送料実質半分」とすることが可能です。

もし大型の冷蔵庫や冷凍専用庫があれば2セット同時注文はお得な選択となるので検討してみてください。

【価格・コスト】の結論

送料まで含めた1食あたりのコストを考えると次のようになりました。

お互いに近い条件となる7食セットで比較。

※ワタミの宅食ダイレクトは定期購入10%オフを適用した価格になります。

1食あたり価格でも送料でも「三ツ星ファーム」の方が高いので、当然ながら送料まで考慮した価格は大幅に「ワタミの宅食ダイレクト」を上回る結果となってしまいました。

「三ツ星ファーム」は21食セットまで用意されており、食数の多いほど1食あたりの単価が下がります。

また継続プランを利用することでさらに安く購入することができますので、「三ツ星ファーム」で最安となるセットを注文した際の料金で比較してみます。

最安となる割引価格で比較すると三ツ星ファームの方が14円安い結果となりました。

以上の点から総合的に考えると、

「ワタミの宅食ダイレクト」の方がコスト的に優れる（安い！）

という結論となります。

2.「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」をおいしさで比較！

結論：どちらも美味しいが味の傾向に違いがある

冷凍弁当を検討する際に値段と同じくらい気になるのは「おいしさ」ではないでしょうか。

価格より「おいしさ」の方を重視する人も多くいます。

味付けの基準は人それぞれで好みに左右される部分も大きいですが、できるだけ客観的な視点から比較してみます。

口コミの評価

実際に食した人の多数決が分かる口コミの評価では、両社とも「おいしい」という意見も「まずい」という意見も両方ありました。

ただし「ワタミの宅食ダイレクト」「三ツ星ファーム」どちらとも「おいしい」というプラス意見が圧倒的に多くありました。

「おいしい」の評価の方が大きいので「まずい」の意見はその人の好みに合わなかっただけと考えた方がよさそうです。

味に関して不安な人は、本記事の「４．お試しサービスの比較」を参考に、お試しサービスを利用して実食してみることをおすすめします。

口コミ・評判については下記記事でも詳しく紹介していますので参考にしてください

味付けの特徴・こだわり

味付に関する特徴やこだわりは各社次のとおりとなります。

ワタミの宅食はダシへのこだわりが強い

ワタミの宅食ダイレクトでは「ワタミのかさねだし」を用いた出汁の旨味を活かした味付けが特徴です。

だしの旨味で塩分控えめでもしっかりとした味わいが楽しめると評判です。

だしの旨味を活かしているので薄味で和風、家庭的な味付けになります。

三ツ星ファーム

有名店の料理人・シェフが監修しているメニューなので、自宅でレストランやカフェのような食事を味わうことができます。

家庭的な味付けではなくワンランク上の料理店的な味付けとなります。

疲れて帰ってきてもレンジでチンするだけで外食気分が味わえるメニューを食べることができると好評です。

【おいしさ】に関する結論

以上の比較結果から両者の「おいしさ」についてまとめると、

どちらも美味しいが味の傾向に違いがある

という結論となりました。

ワタミの宅食ダイレクトは家庭的な味、三ツ星ファームはレストラン的な味になります。

3.「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」をメニュー数・特徴で比較！

結論：両社とも十分なメニュー数だが、三ツ星ファームの方がバラエティの豊かさでは一歩リード

メニュー数

ワタミの宅食ダイレクトはメニューの数を発表していないので正確な数は不明です。

注文ページでメニューの数を確認してみましたところ、「いつでも五菜」では50種類程度はありそうでした。

三ツ星ファームは50種類以上のメニュー数となります。

両社とも1ヶ月間毎日違うメニューを食べても余裕なメニュー数です。

「また同じメニューだ」「食べ飽きた」という心配がありません

メニューの選択

メニューに関して2社が異なる点は【メニュー選択が可能か不可か】ということです。

• ワタミの宅食ダイレクト：メニュー選択不可
• 三ツ星ファーム：メニュー選択可能

「三ツ星ファーム」はメニュー選択が可能で好きなメニューを選ぶことができます。

逆に選ぶのが面倒な場合は「おまかせ」を選択することも可能です。

「ワタミの宅食ダイレクト」は好きなメニューを選択することはできず、週替わりのおまかせ献立となります。

「ワタミの宅食ダイレクト」では都度購入の場合のみ「お肉メイン／おさかなメイン」セットを選択可能ですが、「三ツ星ファーム」のようにひとつひとつ好きなメニューを選ぶことはできません。

また、定期購入の場合「お肉メイン／おさかなメイン」の選択もできないので注意が必要です。

好き嫌いがある人や好きなメニューだけを選んで食べたい人は「ワタミ」ではなく「三ツ星ファーム」をおすすめします。

メニューの傾向

メニューの傾向はワタミの宅食ダイレクトは和洋中となり、先に紹介したようにダシの旨味を生かした和風で家庭料理的な献立が多いです。

三ツ星ファームは和洋中に加えてエスニックも提供されており、ワタミよりもバラエティ豊かなメニュー構成となります。

参考のためワタミと三ツ星ファームで肉、鶏、魚料理のメニュー名を比較してみます。

ワタミの宅食ダイレクトが定番料理的なメニュー、三ツ星ファームがレストランやカフェ的なメニュー構成であることが分かります。

アレルギー対応

「ワタミの宅食ダイレクト」「三ツ星ファーム」どちらもアレルギー対応はされていません。

【メニュー】についての結論

以上の比較結果を分析すると、

両社とも十分なメニュー数だが、三ツ星ファームの方がバラエティの豊かさでは一歩リード

という結論になります。

なお「ワタミの宅食ダイレクト」はメニュー選択ができないので好き嫌いがある人は注意してください。

4.「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」をお試しサービスで比較！

結論：どちらも送料無料だが、金額的に安いワタミの宅食ダイレクトの方が気楽に「お試し」しやすい。

ワタミの宅食ダイレクトは10食セットが送料無料

ワタミの宅食ダイレクトには「お試し割」というお試しサービスがあります。

はじめての方1回限りで利用できるサービスで10食セットの送料が無料となります。

送料は800円ですので実質800円引きとなり、値引き割合は大きいです。

「いきなりの定期購入はハードルが高い」

「気軽な価格でとりあえず試してみたい」

そんなあなたに最適なサービスとなります。

ワタミの宅食ダイレクト【お試し割10食セット】公式HPはこちら＞

三ツ星ファームは14食と21食コースが送料無料

三ツ星ファームには「お試しサービス」はありませんが、14食コースと21食コースが初回送料無料となります。

7食コースは通常通りの送料が発生します。

【お試しサービス】の結論

ワタミは食数的にも金額的にも気楽に注文でる「お試し」サービスですが、三ツ星ファームは14食／21食と本気で注文する必要がある食数です。

以上の比較結果から、

金額的に気軽に利用できるワタミの宅食ダイレクトの方が「お試し」しやすい。

と言えます。

5.「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」をヘルシー度で比較！

結論：どちらもヘルシー度に優れるが、目的に合わせた食事制限ならワタミ、気楽に食事改善なら三ツ星ファーム

どちらも管理栄養士監修

栄養バランスに優れたヘルシーな食事を継続的に摂ることができるのが宅配弁当の大きなメリット。

「ワタミの宅食ダイレクト」、「三ツ星ファーム」どちらとも管理栄養士が監修したメニューを提供しています。

管理栄養士は栄養や健康に関する深い知識と技術を持っています。

専門学校や大学で所定の単位を修得し、「管理栄養士国家試験」に合格する必要がある専門資格です。

どちらのお弁当も食を通じて健康を支えるスペシャリストである管理栄養士が監修しているので安心できますよね。

ヘルシーさと栄養バランス

「ワタミの宅食ダイレクト」も「三ツ星ファーム」もカロリーや塩分に配慮されて献立が設計されています。

両社がどのような栄養基準を考慮した商品を提供しているかを下表にまとめていますので参考にしてください。

具体的な栄養基準の比較

次に両社が設けている具体的な栄養基準の数値を比較してみました。

ワタミは商品によって栄養バランスが異なり、塩分やカロリーを制限したい人、糖質を控えてダイエットしたい人などライフスタイルやニーズに合わせた選択が可能。

「三ツ星ファーム」は全メニュー共通の基準を設け、糖質、たんぱく質、カロリーを適正に配慮して栄養設計されており、たんぱく質を摂りながら糖質を抑えるダイエットと食事改善に特化しています。

【ヘルシー度】についての結論

以上の比較結果から、

どちらもヘルシー度に優れるが、目的に合わせた食事制限ならワタミ、気楽に食事改善なら三ツ星ファーム

という結論になります。

6.「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」をユーザー層・ターゲットで比較！

結論：ワタミの宅食ダイレクトは幅広い年齢層、三ツ星ファームは2、30代の年齢層での利用が多い

商品ターゲットや実際に利用しているユーザ層は公式ホームページやプレスリリースの情報等から調査しました。

「ワタミの宅食ダイレクト」は、高齢者向けの冷蔵宅配弁当シェアNo.1である実績から、やはり高い年齢層への人気が大きいようです。

また家庭的料理的な献立という特徴から、単身赴任者やファミリー層での利用も多く、幅広い年齢層に受け入れらています。

「三ツ星ファーム」は20代～30代での利用者が多くを占めており、特に忙しくて食事を用意する時間が作れない独身者や共働き世帯からの支持が大きいようです。

両社とも栄養バランスに優れる商品なので、ダイエット目的や食事改善での利用者も多いようです。

7.「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」を使い勝手で比較！

結論：ワタミが三ツ星ファームより少しだけ使い勝手が良い。

スマホアプリ

ワタミの宅食ダイレクトにも三ツ星ファームにもスマホアプリはありません。

どちらもクレカ、後払い、代引に対応

ワタミの支払い方法はクレジットカード、後払い（コンビニ、銀行、郵便局）、代引に対応しています。

三ツ星ファームはクレジットカード、NP後払い（コンビニ、銀行、郵便局、LINE Pay）、AmazonPayに対応しています。

ワタミの宅食ダイレクトは代引の利用が可能ですが三ツ星ファームは利用できません。

NP後払いとはネットプロテクション社による後払いサービスで多くのネットショップで採用されています。

請求書発行後14日以内であれば好きなタイミングで支払OK。

決済方法はコンビニ、銀行、郵便局、LINE Payとなります。

後払いなら商品を購入して実物を確認してから支払いできるのが安心ですよね

※三ツ星ファームの決済方法は公式サイトでの購入時のものになります。

都度購入と定期購入

ワタミの宅食ダイレクトは必要な時だけ買える「都度購入」が可能です。

もちろん一定のスケジュールで自動的に配達される「定期購入」にも対応しています。

継続的に利用する場合は注文し忘れる心配もなく、割引価格となる「定期購入」がおすすめです。

三ツ星ファームは定期購入のみとなります。

都度購入と定期購入の違いやメリット・デメリットは下表を参考にしてください。

定期便の頻度（配達間隔）は下記が選択できます。

• ワタミ：毎週／隔週／4週
• 三ツ星ファーム：毎週／隔週／3週／月に1回

スキップ／一時停止／解約

「まだ在庫がある」「長期間留守にする」などの理由で定期購入時の次回配達がいらない場合は、スキップや一時停止などで対応可能です。

• スキップ：次回の配送を飛ばす（スキップする）（短期間の停止時に利用）
• 一時停止：定期配送を停止する（長期間の停止時に利用）

また「解約」手続きをとることで定期購入そのものをやめることもできます。

2社どちらも解約手数料は発生しませんので気楽に定期契約しても大丈夫です。

※三ツ星ファームの長期継続プラン、冷蔵庫プレゼントプランは解約金あり

ワタミの宅食ダイレクトは「スキップ／一時停止」は別れておらず、どちらも「お届け日の変更」で調整するシステムとなります。

変更日は最大70日先まで指定できるので、次回の配送を飛ばすなら少し先の日時を指定、一時停止したいなら長期間先の日時を指定することで調整する仕組みです。

三ツ星ファームではスキップは「お届け日の変更」で調整します。

「一時停止」は出荷予定日の4日前までに電話連絡することで処理されます。

2社のスキップ／一時停止／解約について、下表にまとめていますので参考にしてください。

【使い勝手】に関する結論

使い勝手に関しては以下の理由から三ツ星ファームの方がワタミより若干劣っていると言えます。

• 定期購入しかできない
• 定期便の一時停止と解約が電話でしかできない

以上から、ワタミの方が少しだけ使い勝手が良いという結論となりました。

総合評価のまとめ〜結局、どっちがおすすめ？

以上、人気の冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」を７つの項目で比較しました。

比較しやすいように各項目の総合評価をまとめます

両者の星の数は「ワタミの宅食ダイレクト」が合計27個、「三ツ星ファーム」が合計24.5個となり星2.5の差となりました。

「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」の徹底比較では僅かに差がついた結果となりましたが、それぞれ特徴的な良さがある商品なのがおわかりいただけたと思います。

なので、どちらかを決めるにはあなたの目的やライフスタイルに応じた商品を選択するのがベストです。

次章で「ワタミの宅食ダイレクト」、「三ツ星ファーム」それぞれどのような人におすすめかを紹介しますのでぜひ参考にしてください。

【ワタミの宅食ダイレクト】はこんな人にオススメ！

本気でダイエットしたい人

ワタミの宅食ダイレクトにはダイエットする人向けの商品ラインナップがあります。

例えば副菜を減らしたいなら「いつでも三菜」、しっかり食べながらも糖質を抑えたいなら「ロカボリック」という選択が可能。

低価格な冷凍弁当を希望する人

ワタミの宅食ダイレクトは三ツ星ファームと比べて安い冷凍弁当になります。

味に関する評価は両社とも高いので「美味しさ」は間違いありません。

なので美味しくて安い食事を求めるなら「ワタミの宅食ダイレクト」の方が最適。

おいしく食べながら「節約」も実現したいあなたには「ワタミの宅食ダイレクト」がおすすめです。

飽きのこない家庭的な味付けの食事を食べたい人

ワタミの宅食ダイレクトも三ツ星ファームもどちらも美味しいと評判ですが、ワタミは出汁へのこだわりが強いのが特徴。

ワタミの宅食ダイレクトは出汁の旨味を活かした家庭料理的で和風な献立となります。

「家庭的な味付けが好きだ」

「飽きずに食べ続けたいので薄味がいいな」

そんなあなたは「ワタミの宅食ダイレクト」をお試しください！

【三ツ星ファーム】はこんな人にオススメ！

栄養バランスに優れた食事でダイエットしたい人

三ツ星ファームの冷凍宅配弁当は美味しさだけではなく栄養バランスにも優れているのが特徴。

【カロリー350kcal以下、糖質25g以下、たんぱく質15g以上】の基準で栄養設計されているので、ダイエットに適した「低糖質・高たんぱく」な食事を続けることが可能です。

口コミでも健康的、カラダに良いという好評価が多数ありました。

また、三ツ星ファームの宅配弁当でダイエットできたという口コミもありました。

栄養バランスの優れた食事で健康的にダイエットをしたいというあなたに「三ツ星ファーム」はおすすめです。

冷凍弁当でも美味しさを求める人

「三ツ星ファーム」には和・洋・中・エスニックの多彩なメニューが50種類以上用意されています。

有名店の料理人やシェフ監修による、できたての美味しさを急速冷凍したお弁当です。

カフェで提供されるようなおしゃれで彩り豊かな料理ばかりなので、自宅でレンチンするだけで外食気分が味わえます。

多彩で豊富なメニューの美味しい食事を求めるあなたに「三ツ星ファーム」をおすすめします。

好き嫌いがある人、好きなメニューを食べたい人

三ツ星ファームはメニュー選択が可能です（ワタミはできません）。

好きなメニューを選べる「三ツ星ファーム」なら苦手食材に対する不安がなくなります。

苦手な食材がある人や好きなメニューを食べたい人には「三ツ星ファーム」がおすすめです。

どちらか迷って決められない人にはコレ！

「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」、あなたはどちらが良い商品だと感じましたか？

もしかして、「どっちも良さそうなので迷って決められない！？」

そんなあなたへのベストな方法をお教えします。

実は、迷ったら「両方とも実際に食べてみる」のが一番失敗のない方法なんです。

特に家族がいる場合は、食べ比べてみんなの意見を聞いたうえで決めた方が良い結果につながります。

それと、冷凍宅配弁当の場合、1社だけに限定する必要はまったくありません。

お気に入りの数商品をローテーションしている人もいっぱいいますよ。

どっちも良さそうだなと思ったら、迷ったりするのは時間の無駄です。サクッと食べ比べして決めましょう！

コツはお試しサービスを活用したり最小セット数で注文し、負担にならない料金で試すこと。

冷凍庫に入り切らないほど注文し過ぎないようにだけ注意してくださいね。

両方同時に注文すると違いがよくわかるのでおすすめです

ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ＞

三ツ星ファームの公式サイトはこちら ＞

まとめ

人気の冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」の違いを7つの基本項目で比較してご紹介いたしました。

本記事では「ワタミの宅食ダイレクト」と「三ツ星ファーム」との比較を紹介しましたが、実は「ワタミの宅食ダイレクト」と「Nosh（ナッシュ）」で比較する方も多くいます。

詳しくは「ワタミの宅食ダイレクトとナッシュはどっちがおすすめ？７つの項目で徹底比較！」にまとめています。

気になる方はぜひ読んでみてください