ワタミの宅食ダイレクトとウェルネスダイニングはどっちがおすすめ？７つの項目で徹底比較！

こんにちは「幸せ冷凍宅配弁当」管理人のみーママです

電子レンジで温めるだけで美味しく健康的な食事ができる冷凍宅配弁当（宅配食）。

調理も片付けも不要、もちろん献立を考えたり買い物をしたりの手間も不要でおいしい食事ができると好評です。

そんな冷凍宅配弁当、数ある中から人気商品である、

「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」を７つの項目で比較してみました。

宅配冷凍弁当を購入するのに基本となるポイント、気になるポイントでもある以下の7点を徹底比較！

両商品の良いところも悪いところも包み隠さず、嘘なく正直に比べた結果をお伝えいたします。

「何を基準に比較すればいいのか分からないので不安」

「冷凍弁当選びで失敗して悔しい思いをしたくない！」

「どっちが自分におすすめなのか知りたい！」

本記事を読むとそんな悩みや疑問がサクッと解決します。

どちらを買おうか迷っているあなたはぜひ参考にしてください♪

※価格はすべて税込です。

「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」を７つの項目で比較！

７つの項目で、「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」を比較しました。

比較結果と比較内容（比較によってわかること）は下表となります。

知りたい比較項目をクリックすると詳しく説明している各章へ飛べるようになっていますので参考にしてください。

「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」の基本情報

詳しい商品比較の前に、比較項目以外の気になるポイントを紹介しておきます。

それぞれの商品の基本的な情報になるので、知ってる方は飛ばしてもらって大丈夫ですよ。

【ワタミの宅食ダイレクト】の基本情報

ワタミの宅配弁当には冷蔵と冷凍の2つがあります。

• ワタミの宅食：冷蔵の宅配弁当
• ワタミの宅食ダイレクト：冷凍の宅配弁当

当サイトで比較紹介するのは冷凍弁当の「ワタミの宅食ダイレクト」になります。

ちなみにワタミの販売する冷蔵弁当は12年連続シェア1位、累計7億食突破と宅食業界では大人気の商品なんです。

冷蔵弁当での経験を生かして開発されているのが「ワタミの宅食ダイレクト」。

定評ある味づくりのノウハウを凝縮して冷凍弁当を作っているので安心ですよね。

【ウェルネスダイニング】の基本情報

「ウェルネスダイニング」は社員の約4割が管理栄養士で食事制限を得意としている会社です。

腎臓病、糖尿病などの厳しい制限食からダイエットなどの健康応援（栄養バランス改善）のためのメニューを提供しているのが特徴です。

5つのコースから構成される「気配り宅配食」とダイエット向けの「たんぱく質が摂れる脂質調整食」がメイン商品となります。

1.「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」を価格・送料で比較！

※ワタミの宅食ダイレクトは定期購入時の10％割引価格となります。
※比較対象には同色マーカーをしています。

結論：ワタミの宅食ダイレクトのほうがコスト的に優れる（安い）

1食あたり価格の比較

1食あたりの価格（7食セット購入時）は下記の通りです。

• ワタミ：656円
• ウェルネスダイニング：663円

「ワタミの宅食ダイレクト」のほうが1食あたり63円安くなります。

割引制度の比較

2社どちらにも割引制度があります。

• ワタミ：定期購入で常に10%オフ
• ウェルネスダイニング：定期購入で送料半額（770円→385円）

「ワタミの宅食ダイレクト」には都度購入と定期購入があり、定期購入なら10％オフになる割引制度があります。

定期購入を続ける限り、ずっと割引適応となります。

「ウェルネスダイニング」にも都度購入と定期購入があり、定期購入なら送料が半額となる割引制度を実施しています。

元々770円と他社より安い送料ですが、半額では385円となります。

なので「ウェルネスダイニング」の値引き額は385円ということになります。

比較対象であるワタミの「いつでも五菜」7食セットは定期購入の10%オフで、4,667円→4,200円と467円の値引きなのでワタミの方が割引額は大きいです。

送料の比較

続いて両者の送料を比較します。

「ワタミの宅食ダイレクト」は本州・四国・九州は一律800円となります。

ただし北海道は1,100円、沖縄は2,200円と地域により大きく送料が上がります。

「ウェルネスダイニング」は沖縄・北海道も含めて全国一律770円となります（一部離島は除く）。

さらに定期購入で送料半額の385円となります。

ヤマト運輸のクール宅急便で届けられることを考えると、びっくりするほど安い送料ですよね

両者の送料を比べてみると、「ウェルネスダイニング」の方がコスト的に優れていることが分かりました。

得する情報

「ワタミの宅食ダイレクト」では２セット同時に注文することで「１回分の送料で2セット配達」することが可能。

実質的に1セット分の送料が半分になる裏技です。

冷凍庫の保管スペースに余裕があるなら、2セット同時注文はお得ですので検討してみてください。

【価格・コスト】の結論

送料まで含めた1食あたりのコストを考えると次のようになりました。

同条件となるように7食セットで比較、どちらも定期購入するという条件で割引を含めた価格で比較しています。

「ウェルネスダイニング」は多く注文しても1食当たりのコストはほとんど変わらないという弱点があります。

なので、食数の多いセットを注文することでワタミの方が安くなります。

ワタミは7食セット→10食セットの場合、1食あたりの価格は656円→564円と92円安くなります。

ウェルネスダイニングは7食セット→14食セットで1食あたりの価格は663円→656円と7円しか安くなりません。

最安となるように多めの食数を注文した場合、以下の表のようにワタミが1食あたり22円安くなりました。

さらに低コストを望むなら、ワタミの宅食ダイレクトで副菜が1品少ない「いつでも三菜」にすることで次のような価格となります。

• ワタミ「いつでも三菜」（10食セット）：465円+送料80円＝545円

「ワタミ宅食ダイレクト」の方が121円安くなり、コスト面での差が開きます。

以上の点から総合的に考えると、

「ワタミの宅食ダイレクト」の方がコスト的に優れる

という結論になります。

2.「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」をおいしさで比較！

結論：どちらも美味しいがワタミのほうがダシへのこだわりが強い

冷凍弁当を検討する際に値段と同じくらい気になるのは「おいしさ」ではないでしょうか。,

価格より「おいしさ」の方を重視すると言う人も多くいます

味付けの基準は人それぞれで好みに左右される部分も大きいですが、できるだけ客観的な視点から比較してみます。

口コミの評価

実際に食した人による口コミの評価では、２社とも「おいしい」という意見「まずい」という意見、両方ありました。

ただし「ワタミの宅食ダイレクト」「ウェルネスダイニング」どちらも「おいしい」という良い評価の方が多かったです。

両者を比較すると「おいしくない」という声はワタミの宅食ダイレクトの方が多くありました。

ワタミの宅食ダイレクトの方が「おいしくない」の口コミが多かった理由は、人気の冷凍弁当なので利用者数が多く、口コミ・評判の数がウェルネスダイニングより多いことにあります。

人気商品の場合、どうしても悪い意見の数も増えてしまうのは仕方がなく、「おいしくない」というネガティブな口コミも一定数あがってきてしまう傾向にあります。

「おいしい」という評価が大多数ですので、「まずい」の評価は「好みにあわなかった」程度に考えた方がよいでしょう。

不安な場合は本記事の「４．お試しサービスの比較」を参考に、お試しサービスを利用して実食してみることをおすすめします。

口コミ・評判については下記記事でも詳しく紹介していますので参考にしてください。

味付けの特徴・こだわり

味付けの特徴やこだわりについて紹介します。

ワタミの宅食ダイレクトは「ワタミのかさねだし」を用いた出汁の旨味を活かした味付けが特徴です。

「ウェルネスダイニング」では、だしや香辛料、調理方法に手間をかけることでしっかりとした味付けに仕上げ、制限食にありがちな「味の物足りなさ」が無いように工夫されています。

また、「ウェルネスダイニング」は食べる楽しみも得られるように食感や見た目の美しさにもこだわっています。

以上の比較から、両者とも「ダシを活かした」和風寄りの味付けになり、傾向的には似ていると言えます。

ただし、「ワタミの宅食ダイレクト」の方が4種の旨味をミックスした独自ブレンドの「ワタミのかさねだし」を使用しており、だしの美味しさでは一歩リードしています。

【おいしさ】に関する結論

以上の比較結果から、両者の「おいしさ」についてまとめると、

• 実際に食しした人の意見では「美味しい」という評価がどちらも多くあった
• どちらもダシの旨味を生かした味付けで、塩分控えめでもしっかりとした味わい

となり、両者遜色なく美味しい冷凍弁当ですが、ダシへのこだわりはワタミの宅食ダイレクトの方が一歩リードしています。

3.「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」をメニューで比較！

結論：どちらも和洋中と多彩で豊富なメニュー、食事の時間が楽しみになりそう

メニュー数

メニューの数は「ウェルネスダイニング」が56種類以上、もちろん新メニューが随時更新されています。

「ワタミの宅食ダイレクト」はメニュー数は公表されていないので不明ですが、「いつでも五菜」のメニュー数を数えたところ、50種類程度はありそうでした。

比較すると、ワタミとウェルネスダイニングのメニュー数は両方とも同じくらいの数で、随時更新もされています。

毎日食べたとしても1ヵ月以上同じメニューとなることがないだけのメニュー数です。

どちらを選んでも飽きずに宅配弁当生活を続ける事が可能です。

メニューの選択

「ワタミの宅食ダイレクト」も「ウェルネスダイニング」もメニュー選択はできません。

どちらもあらかじめ組み合わせが決められたセット商品のみの注文となります。

「ワタミの宅食ダイレクト」では都度購入の場合のみ「お肉メイン／おさかなメイン」を選択可能です。

ただし定期購入の場合は「お肉メイン／おさかなメイン」の選択もできません。

「ウェルネスダイニング」は制限食、健康応援食という性格が強いので、健康を考慮して管理栄養士が献立を組み立てています。

「ウェルネスダイニング」では苦手な食材がある場合、注文時に希望することでメインメニューからのみ苦手食材を除くことが可能です。

ただし副菜から除くことはできませんので注意してください。

「ワタミの宅食ダイレクト」も「ウェルネスダイニング」もメニューを自由に選ぶことができないので、好き嫌いが多い人や好きなメニューだけを選んで食べたい人は他社を検討したほうが良いでしょう。

メニューの傾向

ワタミの宅食ダイレクトは和洋中、「わたみのかさねだし」でダシの旨味を生かした献立となります。

ウェルネスダイニングも和洋中、ダシや香辛料で美味しくなるよう工夫されており、家庭料理的な献立が中心です。

参考のためワタミとウェルネスダイニングで肉、鶏、魚のメニュー名を比較してみます。

どちらも和洋中、肉や魚や野菜とアラカルトに富んだメニューとなっています。

アレルギー対応

「ワタミの宅食ダイレクト」も「ウェルネスダイニング」もアレルギー対応はされていません。

【メニュー】についての結論

両者とも毎日食べても重複や飽きることがないほどのメニュー数です。

どちらを選んでも和洋中と多彩なメニューなので食事の時間が楽しみになるでしょう。

4.「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」をお試しサービスで比較！

結論：ウェルネスダイニングのお試しサービスは超優秀！

ワタミの宅食ダイレクトは10食セットが送料無料

ワタミの宅食ダイレクトは「お試し割」という下記のお試しサービスを実施しています。

• はじめての方1回限り利用可
• 10食セットの送料が無料

送料は800円ですので実質800円引きとなり、値引き割合は大きいです。

10食と多めの食数ではありますが、1食あたりの価格が安く【送料無料】なので、お求めやすい金額となります。

• いきなりの定期購入はハードルが高い
• 手ごろな価格でお試ししてみたい

そんなあなたに最適なサービスとなります。

「お試し割」ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら＞

ウェルネスダイニングのお試しサービス

「ウエルネスダイニング」も初回購入に限り送料が無料となるサービスがあります。

また2ヶ月トライアルというお試しサービスもあります。

毎週１回７食か14 食を合計8 週間、【送料無料】でお試しできるサービスです。

• 食生活を見直したい、食事制限をしたい
• 少し長めにお試ししてみたい
• 自分にあう商品かじっくり検討してみたい

以上のような人におすすめのサービスとなります。

「初回送料無料」ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら＞

【お試しサービス】の結論

両者のお試しサービスの内容と性格をまとめると次の通りです。

「ウェルネスダイニング」には2つのお試しサービスが用意されています。

また2ヶ月トライアルは8回の送料無料なので送料770円×8回（実質6,160円）と驚くほどの割引額。

よって、ウェルネスダイニングのお試しサービスの方が優秀という結論になります。

5.「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」をヘルシー度で比較！

結論：どちらもヘルシーだが、より細やかな健康基準はウェルネスダイニングが優れる

どちらも管理栄養士監修

栄養バランスに優れたヘルシーな食事を継続的に摂ることができるのが宅配弁当の大きなメリット。

「ワタミの宅食ダイレクト」、「ウェルネスダイニング」どちらとも管理栄養士が栄養設計したメニューを提供しています。

管理栄養士は栄養や健康に関する深い知識と技術を持っています。

専門学校や大学で所定の単位を修得し、「管理栄養士国家試験」に合格する必要がある専門資格です。

どちらのお弁当も食を通じて健康を支えるスペシャリストである管理栄養士が監修しているので安心できますよね。

さらに「ウェルネスダイニング」では管理栄養士がヘルプデスクに常駐しているので、食事に関する栄養相談をする事も可能です。

ヘルシーさと栄養バランスに応じた商品ラインアップ

「ワタミの宅食ダイレクト」は品目数やカロリー、塩分に配慮されて献立が設計されています。

「ウェルネスダイニング」はカロリーや塩分だけでなくより細やかな制限食に対応しています。

どのような栄養バランスや健康基準を考慮した商品があるのか下表にまとめています。

続いて具体的にどの商品がどんな基準を考慮しているかを紹介します。

両社ともライフスタイルや目的に応じた商品ラインアップが用意されています。

ワタミの宅食ダイレクト

ウェルネスダイニング

気配り宅配食

食事制限や健康応援の商品である「気配り宅配食」には次の5つのコースがあります。

食事制限重視のコース3つ

栄養バランス重視のコース２つ

たんぱく質が摂れる脂質調整食

ダイエット用商品である「たんぱく質が摂れる脂質調整食」には下記の特徴があります。

「低脂質✕高たんぱく」の栄養バランスで設計されたメニュー

脂肪の原因となる脂質を抑えながら基礎代謝を高めるたんぱく質を摂取することができ、痩せやすい体づくりを目指せます。

【ヘルシー度】についての結論

どちらも管理栄養士が栄養設計した冷凍弁当なのでヘルシー度には優れています。

両社を比較結果すると、ウェルネスダイニングは管理栄養士による健康相談ができたり、より細やかな健康基準のある商品ラインアップが提供されていたりと健康応援の姿勢は一歩リードしています。

6.「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」をユーザー層・ターゲットで比較！

結論：手軽に宅食ライフを送りたいならワタミの宅食ダイレクト、本格的な制限食が必要ならウェルネスダイニング

商品ターゲットや実際に利用しているユーザ層は公式ホームページやプレスリリースの情報等から調査しました。

「ワタミの宅食ダイレクト」は、高齢者向けの冷蔵宅配弁当シェアNo.1である実績から、やはり高い年齢層への人気が大きいようです。

またワタミもウェルネスダイニングもファミリー層での利用が多くあります。

「ウェルネスダイニング」は食事制限を得意としており、腎臓病や糖尿病にも対応した本格的な制限食を提供しています。

また高たんぱく低脂質なダイエット向け制限食もあり、幅広いニーズに対応しています。

「ワタミの宅食ダイレクト」は低価格、「ウェルネスダイニング」は細かな食事制限に対応しているという特徴があります。

なのでワタミの宅食ダイレクトは手軽に冷凍宅配弁当を利用したい人向け、ウェルネスダイニングはより厳しく健康に気をつけたい人向けとなります。

7.「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」を使い勝手で比較！

結論：どちらもスマホアプリはないが、通常利用している限りは不便さを感じることはなく、使い勝手に関してはほぼ互角

スマホアプリ

どちらもスマホアプリはありません。

注文やお届け内容の変更等はホームページまたは電話にての対応となります。

どちらもクレカ、後払い、代引に対応

購入時の支払い方法はどちらもクレジットカード、後払い、代引に対応しています。

どちらも都度購入、定期購入が選べる

「ワタミの宅食ダイレクト」も「ウェルネスダイニング」も必要な時だけ買える「都度購入」と一定のスケジュールで自動的に配達される「定期購入」に対応しています。

継続的に利用する場合は注文し忘れる心配もなく、割引のある「定期購入」がおすすめです。

都度購入と定期購入の違いやメリット・デメリットは下表を参考にしてください。

定期便の頻度（配達間隔）は下記が選択できます。

• ワタミ：毎週／隔週／4週
• ウェルネスダイニング：毎週／隔週／3週／4週

スキップ／一時停止／解約

「まだ在庫がある」「長期間留守にする」などの理由で定期購入時の次回配達がいらない場合は、

• スキップ：次回の配送を飛ばす（スキップする）（短期間の停止時に利用）
• 一時停止：定期配送を停止する（長期間の停止時に利用）

などの処理ができます。

また「解約」手続きをとることで定期購入そのものをやめることもできます。

2社どちらも解約手数料は発生しませんので気楽に契約しても大丈夫です。

ワタミの宅食ダイレクトでは「スキップ／一時停止」はどちらも「お届け日の変更」で調整するシステムとなります。

2社のスキップ／一時停止／解約について、下表にまとめていますので参考にしてください。

マイページの有無

「ワタミの宅食ダイレクト」は注文には会員登録が必要です。会員登録することによりマイページへのログインが可能となり、注文内容の確認や変更が可能となります。

マイページから変更できるのは「お届け希望日、お届け先、お支払い方法、解約・キャンセル」となります。

「ウェルネスダイニング」はマイページのような専用ページがありません。

変更等は電話またはホームページ上のお問い合わせフォームからとなります。

【使い勝手】に関する結論

「ワタミの宅食ダイレクト」も「ウェルネスダイニング」もスマホアプリはなく、ネットや電話で注文や内容変更を行います。

「ウェルネスダイニング」はマイページがないため現在注文している商品の確認がネットではできないので注意が必要です。

どちらも通常利用している限りは不便さを感じることはなく、使い勝手に関してはほぼ互角です。

総合評価のまとめ〜結局、どっちがおすすめ？

以上、人気の冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」を７つの項目で比較しました。

おさらいとして各項目の総合評価をまとめてみます。

両者の星の数は「ワタミの宅食ダイレクト」が合計26.5個、「ウェルネスダイニング」が合計24.5個となり星2この差となりました。

「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」の徹底比較ではわずかに差がある結果となりましたが、それぞれに良さがある商品なのがおわかりいただけたと思います。

なので、どちらかを決めるにはあなたの目的やライフスタイルに応じた商品を選択するのがベストです。

次章で「ワタミの宅食ダイレクト」、「ウェルネスダイニング」がどのような人におすすめかを紹介します、ぜひ参考にしてください

【ワタミの宅食ダイレクト】はこんな人にオススメ！

本気でダイエットしたい人

ワタミの宅食ダイレクトにはダイエットする人向けの商品ラインナップがあります。

例えば副菜を減らしたいなら「いつでも三菜」、しっかり食べながらも糖質を抑えたいなら「ロカボリック」という選択が可能。

低価格な冷凍弁当を希望する人

ワタミの宅食ダイレクトはウェルネスダイニングと比べて安い冷凍弁当になります。

味に関する評価は両社互角ですので、安くておいしい食事を求めるなら「ワタミの宅食ダイレクト」をおすすめします。

飽きのこない家庭的な味付けの食事を食べたい人

ワタミの宅食ダイレクトもウェルネスダイニングもどちらも美味しいと評判ですが、ワタミのほうが出汁へのこだわりが強いです。

ワタミの宅食ダイレクトは出汁の旨味を活かした家庭料理的で和風な献立となります。

「家庭的な味付けが好きだ」

「飽きずに食べ続けたいので薄味がいいな」

「薄味でもしっかりとしたダシの旨味を感じたい」

そんなあなたは「ワタミの宅食ダイレクト」をお試しください。

【ウェルネスダイニング】はこんな人にオススメ！

美味しい制限食が食べたい人

ウェルネスダイニングは食事制限専門の宅配食会社です。

なので腎臓病や糖尿病などお医者さんから食事制限をされた人におすすめ。

制限食は美味しくない、味気ないというイメージですが、ウェルネスダイニングの制限食は、

• 制限食なのにちゃんと美味しい
• 栄養計算や調理の難しさから開放される

と評判。

さまざまな制限に対応したこだわりの制限食があり、管理栄養士による食事相談もしてくれます。

食事制限で困っている、美味しい制限食を食べたいあなたはウェルネスダイニングをお試しください。

健康改善のために食生活を見直したい人

本格的な食事制限は必要ないけど健康的な食生活を送りたい人にもウェルネスダイニングはオススメです。

ウェルネスダイニングの冷凍宅配弁当には細かなニーズに応じた健康応援食がラインアップされています。

「成人病予防のためにカロリーや糖質を控えたい」

「塩分を抑えて血圧を改善したい」

「栄養バランスの偏りが気になる」

ウェルネスダイニングは豊富で美味しいメニューなので飽きずに楽しく続けることができます。

食生活を改善して健康的な生活を目指すあなたにウェルネスダイニングはおすすめです。

痩せやすいカラダになりたい人

ウェルネスダイニングには痩せやすい体作りを目指すための食事「たんぱく質が摂れる脂質調整食」があります。

高たんぱくで低脂質なので筋肉のモトとなる「たんぱく質」をしっかり摂りながら、脂肪の原因となる「脂質」を抑えることが可能。

高たんぱくの食事は筋肉を落とさない「代謝の良いカラダ＝痩せやすいカラダ」となり、太りにくく痩せやすい体質を作ります。

さらに「高たんぱく✕低脂質」の献立だから食べながらダイエットできるのも嬉しいですよね。

あなたは体型や体質に関する次のような悩みを解消したくはないですか？

「若い頃と違い、たるんだ体になった」

「太りやすい体質、痩せにくい体質になった」

「たんぱく質が摂れる脂質調整食」はそんな悩みを解決してくれます。

脂肪を燃焼させる痩せやすいカラダを目指したいあなたにウェルネスダイニングは最適です。

どちらか迷って決められない人にはコレ！

「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」、あなたはどちらが良い商品だと感じましたか？

もしかして、「どっちも良さそうなので迷って決められない！？」

そんなあなたへのベストな方法をお教えします。

実は、迷ったら「両方とも実際に食べてみる」のが一番失敗のない方法なんです。

特に家族がいる場合は、食べ比べてみんなの意見を聞いたうえで決めた方が良い結果につながります。

それと、冷凍宅配弁当の場合、1社だけに限定する必要はまったくありません。

お気に入りの数商品をローテーションしている人もいっぱいいますよ。

どっちも良さそうだなと思ったら、迷ったりするのは時間の無駄です。サクッと食べ比べして決めましょう！

コツはお試しサービスを活用したり最小セット数で注文し、負担にならない料金で試すこと。

また、両方同時に注文すると違いがよくわかるのでおすすめです。

冷凍庫に入り切らないほど注文し過ぎないようにだけ注意してくださいね。

ワタミの宅食ダイレクトの公式サイトはこちら ＞

ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら ＞

まとめ

人気の冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」の違いを7つの基本項目で比較してご紹介いたしました。

本記事では「ワタミの宅食ダイレクト」と「ウェルネスダイニング」との比較を紹介しましたが、「ワタミの宅食ダイレクト」と「nosh（ナッシュ）」で比較する方も多くいます。

詳しくは「ワタミの宅食ダイレクトとナッシュはどっちがおすすめ？７つの項目で徹底比較！」にまとめていますので気になる方はぜひ読んでみてくださいね♪